Эндосфера терапиясе - микровибрация һәм микрокомпрессияне берләштереп, тәннең билгеле бер өлкәләренә юнәлтелгән һәм төрле сәламәтлек файдасын, шул исәптән авырлыкны киметүне тәэмин итүче алдынгы технология. Бу инновацион алым кан әйләнешен стимуллаштыру, целлюлитны киметү һәм тәннең гомуми формасын яхшырту сәләте белән сәламәтлек һәм фитнес индустриясендә популярлык казанды.
АңлауЭндосфера терапиясе:
Эндосфера терапиясе аппаратын авырлыкны киметү өчен куллануга керешкәнче, бу терапиянең төп принципларын аңлау бик мөһим. Эндосфера терапиясе билгеле бер ешлыкларда һәм интенсивлыкта тибрәнүләр һәм кысулар чыгара торган кечкенә сфералар (эндосфералар) белән җиһазландырылган җайланманы куллана. Бу тибрәнүләр тукымаларга тирән үтеп керә, лимфа дренажын стимуллаштыра, кан агымын яхшырта һәм күзәнәк метаболизмын стимуллаштыра.
Авырлыкны киметү өчен эндосфера терапия аппаратын куллану буенча адым саен кулланма:
Максатчан өлкә сайлау:
Авырлыкны киметергә теләгән тәнегезнең аерым өлкәләрен билгеләгез. Эндосфера терапиясе корсак, ботлар, янбашлар, куллар һәм бил кебек төрле өлкәләргә юнәлтелгән булырга мөмкин. Теләгән өлкәләргә нәтиҗәле юнәлтелгәнчә, аппараттагы көйләүләрне көйләгез.
Терапияне куллану:
Дәвалау караватына яки урындыгына уңайлы итеп урнашыгыз, максатчан урын ачык һәм аңа ирешеп була икәнен тикшерегез. Эндосфера терапия аппараты турыдан-туры тирегә йомшак түгәрәк хәрәкәтләр белән куелачак. Терапевт яки кулланучы җайланманы тире өстеннән шудырып үткәрәчәк, бу эндосфераларга микротибрәнүләр һәм астагы тукымаларга компрессияләр җибәрергә мөмкинлек бирәчәк.
Дәвалау вакыты һәм ешлыгы:
Эндосфера терапиясенең һәр сеансы озынлыгы максатлы өлкәгә, интенсивлык дәрәҗәсенә һәм шәхси максатларга карап үзгәрергә мөмкин. Гадәттә, сеанс һәр өлкә өчен 15-30 минут дәвам итә. Дәвалау ешлыгы төрлечә булырга мөмкин, ләкин оптималь нәтиҗәләр өчен еш кына атнага 1-2 тапкыр куллану тәкъдим ителә.
Күзәтү һәм хезмәт күрсәтү:
Сеанс тәмамланганнан соң, терапевтыгыз биргән дәвалаудан соңгы киңәшләрне үтәү мөһим. Бу су эчүне, җиңел физик активлык белән шөгыльләнүне һәм авырлыкны киметү процессын хуплау өчен сәламәт туклануны үз эченә ала. Даими күзәтү сеанслары дәвалау процессының барышын күзәтергә һәм кирәк булганда дәвалау планын үзгәртергә ярдәм итә ала.
Авырлыкны киметү өчен эндосфера терапиясенең файдасы:
Лимфа дренажын яхшырту, бу организмнан токсиннарны һәм артык сыеклыкларны чыгаруга ярдәм итә.
Кан әйләнеше яхшыра, бу тукымаларның оксигенациясен яхшырта һәм метаболизм тизлеген арттыра.
Целлюлит һәм локаль май утырмаларын киметү, нәтиҗәдә тире йомшакрак, ныкрак һәм гәүдә контурын яхшырту.
Мускул җепселләрен активлаштыру, бу максатчан өлкәләрнең тонусын яхшыртуга һәм ныгытуга ярдәм итә ала.
Организмның табигый детоксикация процессларын гомуми яхшырту, гомуми хәлне яхшырту һәм көч-куәтне арттыру.
Бастырып чыгару вакыты: 2024 елның 15 марты